LINEDANCE – Sport f?r jedermann
Schrittkombinationen beim Linedance
und ihre Beschreibung
| Applejack: | Hierbei gibt es 2 Variationen: 1. Gewicht auf die Ferse von Fuß A und auf die Spitzen von Fuß B:Die Spitzen von Fuß A drehen in Richtung A, und gleichzeitig die Ferse von Fuß B in Richtung B. Dann Gewicht auf die Spitzen von Fuß A und auf die Ferse von Fuß B:Die Ferse von Fuß A dreht in Richtung A, und gleichzeitig die Spitze von Fuß B in Richtung B 2. Gewicht auf die Ferse von Fuß A und auf die Spitzen von Fuß B:Die Spitzen von Fuß A drehen in Richtung A, und gleichzeitig die Ferse von Fuß B in Richtung ADann Gewicht auf die Spitzen von Fuß A und auf die Ferse von Fuß B:Die Ferse von Fuß A dreht in Richtung A, und gleichzeitig die Spitze von Fuß B in Richtung A |
| Bpm: | Gibt die Geschwindigkeit eines Liedes an ( Beats per minute ) |
| Cha cha cha: | Mit Fuß A einen Schritt (vor, rück oder seitlich) machen - Fuß B kurz neben Fuß A absetzen - mit Fuß A einen weiteren Schritt machen (3 Schritte auf 2 Counts) ( Shuffle, Polka step ) |
| Charleston step: | Mit Fuß A einen Schritt vor - mit Fuß B nach vorne kicken - mit Fuß B einen Schritt zurück - mit Fuß A nach hinten tippen |
| Close: | Fuß A neben Fuß B abstellen (schließen) |
| Coaster step: | Dies ist eine Art Shuffle oder Cha cha cha, aber mit Richtungswechsel:Mit Fuß A einen Schritt rückwärts - Fuß B neben Fuß A kurz absetzen - mit Fuß A einen Schritt vorwärts |
| Count: | Zähler, der die Taktgeschwindigkeit angibt - 4 Zähler = 1 takt (4/4 takt) |
| Cross rock: | Mit Fuß A vor Fuß B kreuzen - Gewichtsverlagerung zurück auf Fuß B Fan: Mit Gewicht auf der Ferse die Spitze nach außen drehen und wieder zurück (1 Fuß) |
| Grapevine: | Mit Fuß A einen Schritt in Richtung A - mit Fuß B hinter Fuß A kreuzen - mit Fuß A noch einen Schritt in Richtung A - Fuß B neben Fuß A abstellen ( Vine ) |
| Heel fan: | Mit Gewicht auf dem Ballen die Spitze nach außen drehen und wieder zurück (1 Fuß) |
| Heel split: | Mit Gewicht auf den Ballen beider Füße die Fersen nach außen drehen und wieder zurück |
| Hip bump: | Hüfte in Richtung A/B bewegen/kicken |
| Hitch: | Das Knie des unbelasteten Fußes leicht anheben |
| Hitch turn: | Das Knie des unbelasteten Fußes leicht anheben, dabei eine Drehung machen (1/4 oder 1/2) |
| Hook: | Fuß A hinter oder vor Bein B leicht anheben |
| Hop: | Leichter Sprung von Fuß A auf Fuß B |
| Jazz-box: | Mit Fuß A vor Fuß B kreuzen - mit Fuß B einen kleinen Schritt zurück - Fuß A einen kleinen Schritt zur Seite - Fuß B neben Fuß A abstellen ( Schere ) |
| Jumpin jack: | Mit geschlossenen Beinen einen leichten Sprung, dabei die Beine leicht spreizen (1 Zähler) - auf den nächsten Zähler wieder einen leichten Sprung, dabei die Beine wieder schließen |
| Kick ball change: | Mit Fuß A nach vorne kicken - Fuß A kurz neben Fuß B absetzen - Gewichtsverlagerung wieder auf Fuß B |
| Lock step: | Mit Fuß A einen kleinen Schritt nach vorne machen - & mit Fuß B hinter Fuß A kreuzen und kurz absetzen - mit Fuß A einen Weiteren Schritt nach vorne machen (das ganze geht auch rückwärts) |
| Monterey turn: | Mit Fuß A in Richtung A tippen - 1/2 Drehung in Richtung B machen und Fuß A wieder neben Fuß B abstellen |
| Pivot turn: | Mit Fuß A einen Schritt nach vorne - 1/2 Drehung in Richtung B und dabei Gewichtsverlagerung auf Fuß B ( Spot turn ) |
| Polka step: | Mit Fuß A einen Schritt (vor, rück oder seitlich) machen - Fuß B kurz neben Fuß A absetzen - mit Fuß A einen weiteren Schritt machen (3 Schritte auf 2 Counts) ( Shuffle, Cha cha cha ) |
| Rock Step: | Mit Fuß A einen Schritt machen (links, rechts, vor oder rück) - Gewichtsverlagerung wieder auf Fuß B |
| Rodeo kicks: | Mit Fuß A oder B zuerst nach vorne kicken - dann zur Seite kicken Running man: Mit Fuß A einen Schritt nach vorne machen - & Fuß A zurück ziehen und dabei das Knie von Bein A leicht beugen - Mit Fuß B einen Schritt nach vorne machen - & Fuß B zurück ziehen und dabei das Knie von Bein B leicht beugen - Mit Fuß A einen Schritt nach vorne machen - & Fuß A zurück ziehen und dabei das Knie von Bein A leicht beugen - Mit Fuß B einen Schritt nach vorne machen - & Fuß B zurück ziehen und dabei das Knie von Bein B leicht beugen (dies ist ein Beispiel für 4 counts, es geht aber auch mit weniger oder mehr) |
| Sailor Step: | Mit Fuß A hinter Fuß B kreuzen - mit Fuß B einen kleinen Schritt in Richtung B und kurz absetzen - Fuß A neben Fuß B abstellen (3 Schritte auf 2 Counts) |
| Schere: | Mit Fuß A vor Fuß B kreuzen - mit Fuß B einen kleinen Schritt zurück - Fuß A einen kleinen Schritt zur Seite - Fuß B neben Fuß A abstellen ( Jazz box ) |
| Scuff: | Mit einem Fuß über den Boden schleifend leicht nach vorne kicken |
| Scissor step: | Mit Fuß A einen Schritt in Richtung A - & Fuß B neben A abstellen - mit Fuß A vor Fuß B kreuzen |
| Shuffle: | Mit Fuß A einen Schritt (vor, rück oder seitlich) machen - Fuß B kurz neben Fuß A absetzen - mit Fuß A einen weiteren Schritt machen (3 Schritte auf 2 Counts) ( Cha cha cha, Polka step ) |
| Slide: | Fuß A oder B über den Boden schieben |
| Slow sailor step: | Mit Fuß A hinter Fuß B kreuzen - mit Fuß B einen kleinen Schritt in Richtung B machen - Fuß A neben Fuß B abstellen (3 Schritte auf 3 Counts) Spot turn: ( Pivot turn ) Mit Fuß A einen Schritt nach vorne - 1/2 Drehung in Richtung B und dabei Gewichtsverlagerung auf Fuß B |
| Step: | Einen Schritt machen (mit Belastung des Fußes) |
| Stomp: | Aufstampfen |
| Strut: | Fuß zuerst mit der Ferse auf den Boden setzen, dann Spitze auf den Boden, so dass der ganze Fuß belastet ist |
| Swivel: | Mit gewicht auf beiden Ballen, beide Fersen in Richtung A, dann in Richtung B drehen |
| Tip: | Fuß A oder B auf den Boden tippen, ohne ihn zu belasten ( Touch ) |
| Toe tip: | Mit der Fußspitze auf den Boden tippen (ohne Belastung) |
| Touch: | Fuß A oder B auf den Boden tippen, ohne ihn zu belasten ( Tip ) |
| Tripple Step: | 3 Schritte auf 2 Counts am Platz |
| Tripple turn: | 3 Schritte auf 2 Counts am Platz, aber mit Drehung (in Richtung A oder B) |
| Twist: | Mit Gewicht auf beiden Ballen, Fersen in Richtung A - Gewicht auf beide Fersen, Spitzen in Richtung A - Gewicht auf beide Ballen, Fersen in Richtung A - Gewicht auf beide Fersen, Spitzen in Richtung A --- dann wieder zurück, beginnend mit Spitzen in Richtung B(dies ist nur ein Beispiel - die Anzahl der Twists wird in der jeweiligen Tanzbeschreibung festgelegt) |
| Vaudeville: | Mit Fuß A vor Fuß B kreuzen - &mit Fuß B einen kleinen Schritt in Richtung B, dabei dreht der Körper in Richtung A - mit Fuß A schräg vor in Richtung A tippen |
| Vine: | Mit Fuß A einen Schritt in Richtung A - mit Fuß B hinter Fuß A kreuzen - mit Fuß A noch einen Schritt in Richtung A - Fuß B neben Fuß A abstellen ( Grapevine ) |